Hipnosis.

La hipnosis es un estado mental, o también podría considerarse un grupo de actitudes generadas a través de un procedimiento llamado inducción hipnótica. El uso de la hipnosis para uso terapéutico se conoce como hipnoterapia. La hipnoterapia consiste en pedirle al paciente a través de ordenes o sugestiones que abandone sus síntomas o hábitos.
Aunque la ciencia se ha interesado desde hace largo tiempo por la hipnosis, su utilización en espectáculos y en terapias alternativas a hecho que la mayor parte de la bibliografía producida en su entorno no tenga la consideración propia de las disciplinas científicas, sino las de las pseudociencias.
El advenimiento de técnicas de escaneamiento cerebral ha permitido una mejora de los conocimientos sobre hechos en torno a este fenómeno.
Estas son algunas de las causas por la que se puede recurrir a la hipnosis: 

-El tabaquismo: el principal uso “terapéutico” de la hipnosis en el mundo es ayudar a dejar de fumar.

-Fobias: La hipnosis es con diferencia la técnica menos invasiva en el tratamiento de fobias de toda clase. Desde la simple sensación de rechazo que producen algunos insectos al pánico que impide volar en avión (aerofobia), o salir solo a la calle (agorafobia) todos los miedos se pueden corregir rápidamente mediante el uso de la hipnosis.

-Obesidad: la hipnosis puede ser útil como una terapia para la pérdida de peso.

-Dolor: muchas personas han hecho grandes avances en investigar la relacion entre Hipnosis y dolor, tales como Pierre Rainville, Stuart Derbyshire o Hofbauer que se centro en Trastornos Esquizoides.

-Atención: Los dos estudios que han abordado esta cuestión con exactitud son los de Raz y Egner. El primero ha mostrado una baja de la actividad del cortex cingular anterior normalmente implicado en la detección de conflictos y el estudio de Egner ha mostrado un aumento de la actividad del cortex cingular anterior en situación de conflicto.

-Memoria: mientras que algunos estudios sostienen que la hipnosis no mejora la capacidad de recordar, otros estudios también aseguran que la hipnosis mejora la capacidad de recordar e incluso de nombrar detalles que conscientemente no se habían recogido.

Lo que más interesante me ha parecido sobre la hipnosis, y lo que me ha hecho llegar a escribir este artículo, es la amplia variedad de campos en los que puede llegar a ser útil. El simple hecho de que una persona pueda llegar a obedecer a otra, y que supere así sus miedos o problemas por medio de una serie de ejercicios, o actividades, me parece realmente fascinante. También me ha hecho plantearme meterme en la situación de una persona hipnotizada, es decir, las sensaciones que puede llegar a experimentar, y si es realmente consciente de lo que sucede a su alrededor, o sobre lo que ella misma está haciendo.